饮酒：酒精已经融入我们的日常生活，在各种情绪状态下都可能会饮用。但在试管婴儿治疗期间，无论是男性还是女性，都应该避免饮酒。
女性饮酒可能催生胎儿发生不可逆的畸形，而男性饮酒则可能催生精子生成受阻。吸烟：香烟中含有4000多种有害物质，如尼古丁，这些物质会损害精子和卵子的质量，影响胚胎的健康，并可能造成流产。滥用药物：某些药物可能会损害精子或卵子的质量，或对早期胎儿造成畸形。在试管婴儿治疗期间，应避免擅自服用药物。如需用药，应告知医生并遵循医嘱。熬夜：生活中，工作压力和智能手机的普及酿成我们的睡眠时间晚。熬夜会干扰激素分泌，影响治疗效果。
有毒环境和高辐射：应避免接触重金属、有毒气体和高辐射环境，这些因素不仅危害身体健康，也会影响胎儿的发展。美容护理：对于注重美容的人来说，应避免使用指甲油、烫发染发，并选择天然无添加的护肤化妆品。性生活：女性在试管婴儿治疗期间，应适当控制性生活，以免影响治疗过程。男性在取精前应避免性生活，通常在取 卵前37天需要排精一次，之后应禁欲，以保证精液质量。如果女性有多囊卵巢问题，在一定程度上是会影响她们正常怀孕，所以想要自然怀孕更是困难。
多囊卵巢是卵巢是一种表现，如果女性身上没有其他情况，那么不用担心太多。但如果女性身上出现月经混乱、血糖异常等情况，那么可能是患上了多囊卵巢综合征，需要及时治疗。